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久备不孕别怪肚子不争气,跟脑子也有关系

发布时间:2019-03-08 点击量:
很多家庭一旦决定要孩子,就认为只要备孕很快就会怀孕,如果备孕一段时间发现还没有怀上孩子,就会陷入恐慌,怀疑是不是得了不孕症。怀不上孩子就只是肚子的事儿吗?当然不是,怀不上还跟脑子有关!
  肚皮里的事儿,脑袋说了算
  女性的月经是受到很多因素影响的,最主要的影响是下丘脑-垂体-卵巢轴,在任何水平上发生问题,都可以导致闭经或月经不调。
  下丘脑作为总司令分泌GnRH(促性腺激素释放激素)向垂体下达命令,垂体接到命令后分泌FSH(卵泡刺激素)和LH(黄体生成素),垂体分泌的这两个激素再作用到卵巢上。
  其中卵泡刺激素(FSH),顾名思义就是促进卵巢里卵泡生长并分泌雌激素,黄体生成素(LH)促进卵泡最终成熟并激发排卵,卵子排出之后,卵泡成为黄体,黄体在LH的作用下继续分泌雌激素,同时分泌孕激素,孕激素可使咱们的基础体温升高0.3-0.5℃,雌孕激素共同作用使得子宫内膜变厚、变软,为受精卵着床做准备。
  哪些问题会导致下丘脑出现故障呢?
  过于精神压抑、紧张、焦虑、环境急剧改变、过度劳累、情感受重创、寒冷等均可能引起神经内分泌暂时故障;
  减肥过度,短期内体重的急剧下降会影响中枢神经,特别是下丘脑的功能。
  总之,下丘脑、垂体、卵巢之间相互依存,相互制约,调节着排卵的周期性和月经的周期性。他们任何一个环节发生障碍,都会引起卵巢功能紊乱,导致月经失调、不排卵、不孕。
  备孕期间的饮食是非常重要的,有一个好的营养搭配不仅可以调养好身体迎接宝宝的到来,对怀孕之后胎儿的营养供给也是很重要的。所以一定要在备孕期间做到饮食搭配合理,营养均衡。
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